为确保2025届实习生在假期期间的安全事宜，旨在大家度过一个愉快、健康且安全的假期，现将各项注意事项告知如下：

1、放假安排：实习生按照实习单位的放假安排进行休假，特殊情况需请假的需向杏宇老师和实习单位负责人提出申请，批准后方可离开，到家后及时给辅导员老师报平安；假期结束按时返回实习岗位完成实习工作。

2、出行安全：在规划旅行或外出活动时，提前了解目的地的天气和交通状况，选择合适的交通工具。遵守交通规则，无论是步行、骑行还是驾驶，都要确保安全；避免夜间单独外出，特别是在不熟悉的区域；如果需要乘坐公共交通工具，注意保管好个人财物，避免拥挤造成的不必要的麻烦。

3、人身安全：在公共场所保持警惕，注意周围环境，避免与陌生人发生不必要的冲突；尽量避免前往治安状况较差的地区。外出时，告知家人或朋友你的行程和预计返回时间，以便在紧急情况下寻求帮助；保管好个人证件和贵重物品，避免遗失或被盗；春节期间燃放烟花爆竹注意安全。

4、网络安全：在假期中，可能会更多地使用互联网和社交媒体。注意保护个人隐私，避免泄露过多个人信息；谨慎点击不明链接，以防网络诈骗或病毒入侵；使用安全的网络连接，避免在公共Wi-Fi上进行敏感操作，如网银交易。

5、健康安全：保持良好的生活习惯，合理安排作息时间，避免过度劳累。注意饮食卫生，避免暴饮暴食或食用不洁食物。根据天气变化增减衣物，预防感冒和其他季节性疾病；如有身体不适，及时就医并告知医生你的实习情况，以便得到适当的指导。

6、紧急应对：熟悉并保存当地紧急救援电话，如警察、消防和医疗急救电话。学习基本的急救知识，如心肺复苏术（CPR）和止血包扎等，以备不时之需；在遇到紧急情况时，保持冷静，迅速寻求帮助并按照应急预案行动；学生假期间需保持电话畅通。

7、心理安全：假期是放松和充电的好时机，但也要注意避免过度放松导致假期结束后难以适应工作节奏。保持与家人和朋友的联系，分享你的假期经历，增进彼此的感情。如遇到心理困扰或压力，及时联系老师进行沟通或找专业的机构。

8、就业资讯：各位2025届实习生假期间多留意就业相关信息，同时做好个人面试相关准备，不断完善自身的个人简历，提高就业竞争力。

祝2025届实习生们都能度过一个愉快、安全且充实的寒假！福佑蛇年！阖家幸福安康！

卫生健康学院

2025年1月7日